El hielo es el mejor elemento para adelgazar

Redacción Mundo Teens

Imagen: freepik.com

¿Sabías que? Una de las mejores maneras de adelgazar es usar un cubito de hielo. ¡OMG! Esto lo puedes hacer desde la comodidad de tu casa solo usando unas bolsitas de hielo que pondrás en tu abdomen por periodos de 15 minutos con intervalos de 3 repeticiones durante una hora máximo.

Se preguntarán por qué usar hielo es uno de los mejores métodos, además de ser económico y no perder tiempo de traslado a un gym. Esto se debe a que el hielo convertirá tu grasa abdominal en grasa que puedes quemar fácilmente. Claro, sobre todo cuidando tu alimentación.

Otra de las maneras que puedes usar es haciendo una infusión preparada con la planta cola de caballo, romero, café y té verde.

¿Te animarías a hacerlo?